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COURS PARTICULIER

1 séance privée

COURS INDIVIDUELS

Pack de 4 séances

COURS COLLECTIFS

Pack de 4 séances

Cours particulier

1 séance privée

À quoi s’attendre?

Une séance personnalisée sur une zone spécifique de votre visage.

Après la séance, vous ressentirez:
. Une sensation de détente et de bien-être.
. Un visage plus lumineux et plus rayonnant.

Vous apprendrez les exercices spécifiques à la zone ciblée.

DUREE

30 Minutes

COURS INDIVIDUELS

PACK DE 4 SÉANCES

À quoi s’attendre?

Vos séances comprendront :

  • Une analyse personnalisée de votre visage et de vos habitudes pour identifier vos objectifs et vos besoins.
  • Un programme de Face Yoga adapté à vos préoccupations, qui comprend des exercices spécifiques pour tonifier, raffermir et modeler votre visage et votre cou.
  • Des instructions étape par étape pour vous aider à effectuer correctement les exercices.
  • Un photo-guide de vos exercices que vous pourrez consulter à tout moment.


Après ces séances, vous remarquerez des muscles du visage et du cou plus fermes, tonifiés et sculptés. Votre teint sera rayonnant grâce à une meilleure circulation sanguine et un drainage lymphatique optimisé. En plus, vous aurez acquis des connaissances précieuses sur les exercices de Face yoga pour intégrer une routine beauté durable dans votre quotidien.

DUREE

45 minutes par semaine

Cours collectifs

Pack de 4 séances, minimum 5 personnes

À quoi s’attendre?

Vos séances comprendront :

  • Analyse du visage et des habitudes.
  • programme de Face yoga répondant aux préoccupations les plus courantes concernant le vieillissement.
  • Instructions étape par étape sur la façon d’effectuer correctement les exercices
  • Techniques pour tonifier, lifter, modeler le visage et le cou.
  • Entraînements adaptés à vos objectifs.
  • Un photo-guide de vos exercices auxquels vous pourrez vous référer jusqu’à la prochaine séance.


Une analyse de votre visage et de vos habitudes.
Un programme de Face Yoga adapté à vos préoccupations, qui comprend des exercices spécifiques pour répondre aux préoccupations les plus courantes concernant le vieillissement.
Des instructions étape par étape pour vous aider à effectuer correctement les exercices.
Des techniques pour tonifier, lifter, modeler votre visage et votre cou.
Un photo-guide de vos exercices que vous pourrez consulter à tout moment.

Après ces séances, vous remarquerez des muscles du visage et du cou plus fermes, tonifiés et sculptés. Votre teint sera rayonnant grâce à une meilleure circulation sanguine et un drainage lymphatique optimisé. En plus, vous aurez acquis des connaissances précieuses sur les exercices de Face yoga pour intégrer une routine beauté durable dans votre quotidien.

DUREE

45 minutes par semaine

Questions fréquentes

  • Un miroir
  • Une caméra allumée pour que je puisse observer vos mouvements et vous guider correctement
  • Crème ou huile pour le visage
  • Certains tissus
  • Mains propres. 
  • Un verre d’eau à portée de main pour rester hydraté.

Pas d’expérience requise.

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